Tilbake til artiklene
Massasje · 4 min lesing

Massasje i Drammen — løs opp spenninger og kom tilbake i form

Massasje er en av de mest effektive behandlingene for muskelspenninger. Her får du vite hva vi tilbyr og hvordan det hjelper.

Terapeutisk massasje som faktisk virker

Massasje er en av de mest effektive behandlingene for muskelspenninger. Hos Reform Helse kombinerer vi terapeutisk massasje og sportsmassasje med råd om egentrening og livsstil, slik at effekten varer lenger enn selve behandlingen.

Hva løser massasje?

  • Stramme, ømme muskler og triggerpunkter
  • Spenninger fra stillesittende arbeid eller stress
  • Restitusjon etter hard trening
  • Generell avspenning

Triggerpunkter — knuter som gir mer enn lokal smerte

Triggerpunkter er irriterte «knuter» i muskelen som kan gi smerte som stråler til andre steder i kroppen. Et triggerpunkt i nakkemuskulaturen kan for eksempel gi hodepine eller smerter i armen.

Massasje som del av en større plan

Der spenningene henger sammen med leddfunksjon, samarbeider massøren med fysioterapeut eller osteopat, slik at du får en helhetlig behandling — ikke bare lindring der og da.

Møt massørene våre

Hos Reform Helse møter du Nimra Farhan, som jobber med massasje og triggerpunktbehandling, og Frode Østebrøt, osteopat og massør. Begge kombinerer massasjeteknikk med bredere kunnskap om muskel- og skjelettsystemet.

💡 Sportsmassasje er spesielt populært før og etter hard trening eller konkurranse — spør oss om hva som passer for deg.

Hva skiller Reform Helse fra andre massasjetilbud i Drammen?

Tverrfaglig team under ett tak

Massøren hos Reform Helse er en del av det samme tverrfaglige teamet som fysioterapeutene og osteopatene. Vi vurderer behovet ditt i fellesskap, og der spenningene henger sammen med leddfunksjon eller holdning, samarbeider vi på tvers av fagretningene for best mulig resultat.

Ingen henvisning nødvendig

Du trenger ikke henvisning fra fastlegen for å bestille massasje hos oss. Book direkte online eller ring 91 56 80 52. De fleste får time innen én uke — ofte raskere.

Sentral beliggenhet på Åssiden

Klinikken ligger i Ingeniør Rybergsgate 110 på Åssiden, i samme bygg som Møbelringen og Jysk — lett å finne, med gratis parkering rett utenfor.

Massasje, fysioterapi eller osteopati — hva trenger du?

Massasje passer godt for muskelspenninger, stressrelaterte plager og restitusjon — enten som egen behandling eller sammen med annen oppfølging. Fysioterapi er bedre egnet når du trenger et strukturert øvelsesprogram og aktiv opptrening. Osteopati passer godt ved sammensatte og langvarige plager der man ikke finner årsaken.

★★★★★

«Effektiv massasje som gjør litt vondt, men føles veldig bra etterpå! Anbefales!»

Thomas Alexander Pedersen · Google

Ofte stilte spørsmål

Hvor ofte bør jeg ta massasje?+
Det kommer an på plagene dine. Ved akutte spenninger kan tett oppfølging være aktuelt, mens vedlikeholdsmassasje ofte passer med noen ukers mellomrom.
Er sportsmassasje det samme som vanlig massasje?+
Sportsmassasje er gjerne dypere og mer målrettet mot muskler som brukes mye i trening, mens klassisk massasje er bredere avslappende.